2024-02-09から1日間の記事一覧
ご無沙汰です! 久々に四足の解説動画をYouTubeにアップしました。 www.youtube.com 以前、初心者向けの解説動画で紹介した階段トレーニングから応用した練習法です。 自分はこれで実際に練習しているわけではないので、どれだけの効果があるかは不明ですが…
ご無沙汰です! 久々に四足の解説動画をYouTubeにアップしました。 www.youtube.com 以前、初心者向けの解説動画で紹介した階段トレーニングから応用した練習法です。 自分はこれで実際に練習しているわけではないので、どれだけの効果があるかは不明ですが…